国庆去哪儿？ 文化休闲旅游度假好去处--冯梦龙村

　　手纹乱

　　了解完冯梦龙先贤的为官、为民、为文的事迹、中国优秀传统文化中的廉洁文化以及古时吴地的风土人情，不妨到景区内的林果采摘天然绿色无公害的猕猴桃吧。

　　2、猕猴桃还可以入药，它的入药价值主要是在于猕猴桃的果实中含有丰富的猕猴桃碱，精氨酸和有机酸等。它的有机酸和其它碱性的营养素有调节血糖血脂，防止突变、抗畸变、抗细胞的癌变，提高身体免疫力的功能。而猕猴桃的精氨酸成分十分有效改善血液的流动，血液堵塞，对于降低冠心病，降三高是有这部分作用的。

　　3、猕猴桃含有的天然肌醇，十分有助于脑部活动。不仅能降低胆固醇的含量，还能促进心脏健康，并且可以帮助我们进行食物的消化，清除堆积的有害代谢物和加速身体废物的排出，防治便秘。

　　2。放置时间：如果使用放置成熟的方法，时间并不一定。可用手指轻轻按压猕猴桃的两端附近，按压处若有轻微变形，但又不是太软，切开之后像上图一样的颜色，就是最佳食用状态。